Noliktavas izpārdošana! Super cenas!
%
saņemt 10% atlaidi >>>
2012-12-10
Barojošas māmiņas ēdienkarte
Daba ir dāvājusi katrai sievietei unikālu iespēju attīstīt harmoniskas attiecības ar savu jaundzimušo mazuli, pateicoties vizuālam, taktilam, spēcīgam enerģētiskam un fiziskam kontaktam, barojot ar krūti. Tas ir pats neaizmirstamākais un laimīgākais laiks, kad bērns bez ierunām uzticas savai mātei un dāvā viņai mīlestību.
Ja sieviete pareizi organizē barošanu ar krūti, tad pirmos sešus dzīves mēnešus viņas bērniņam nav vajadzīga nekāda papildus barošana. Mātes pienā jau no dabas ir viss nepieciešamais viņa attīstībai un veselībai. Ilgstoša laktācija ideāli sabalansē unikālo sistēmu Māte – Mazulis un labvēlīgi ietekmē gan māmiņas, gan bērna organismu un psiholoģisko stāvokli
Ja sieviete pareizi organizē barošanu ar krūti, tad pirmos sešus dzīves mēnešus viņas bērniņam nav vajadzīga nekāda papildus barošana. Mātes pienā jau no dabas ir viss nepieciešamais viņa attīstībai un veselībai. Ilgstoša laktācija ideāli sabalansē unikālo sistēmu Māte – Mazulis un labvēlīgi ietekmē gan māmiņas, gan bērna organismu un psiholoģisko stāvokli
2012-12-06
Mīti par diētu, barojot ar krūti
Diemžēl mūsdienu sieviešu lielākās daļas viedoklis par barošanu ar krūti – tas ir dažādu mītu un aizspriedumu kopums, kurš tiek nodots no paaudzes paaudzē. Kā populārāko starp visizplatītākajiem mītiem par barošanu ar krūti var minēt aizspriedumus par īpašo diētu māmiņai, kura baro ar krūti.
Dažas barojošas māmiņas ietur visstingrāko diētu. Problēmu padara vēl dziļāku tas, ka ieteikumi ēšanā, kuri izplatās dzemdību namos un slimnīcu bērnu nodaļās, ir veidojušies, pamatojoties uz krasā mazuļu alerģisko reakciju pieauguma. Pašā barošanas procesa sākumā māmiņas ēšanu ierobežo tā, it kā viņai jau būtu iedzimta alerģija uz dažādiem ēdieniem, un viņa to būtu jau nodevusi mazulim. Tomēr šādi gadījumi ir sastopami diezgan reti. Tieši tādēļ lielākajam vairumam māmiņu nepavisam nav jāturas pie šādiem stingriem noteikumiem. Barošana ar krūti ir dabīgs process. Būtu dīvaini, ja tā veiksmīgums būtu atkarīgs tikai no ēšanas.
Dažas barojošas māmiņas ietur visstingrāko diētu. Problēmu padara vēl dziļāku tas, ka ieteikumi ēšanā, kuri izplatās dzemdību namos un slimnīcu bērnu nodaļās, ir veidojušies, pamatojoties uz krasā mazuļu alerģisko reakciju pieauguma. Pašā barošanas procesa sākumā māmiņas ēšanu ierobežo tā, it kā viņai jau būtu iedzimta alerģija uz dažādiem ēdieniem, un viņa to būtu jau nodevusi mazulim. Tomēr šādi gadījumi ir sastopami diezgan reti. Tieši tādēļ lielākajam vairumam māmiņu nepavisam nav jāturas pie šādiem stingriem noteikumiem. Barošana ar krūti ir dabīgs process. Būtu dīvaini, ja tā veiksmīgums būtu atkarīgs tikai no ēšanas.
2012-06-18
Kā pareizi izvēlēties barošanas krūšturis
Šajā rakstā mēs nolēmām pastāstīt Jums par barošanas krūšturiem, parādīt to īpatnības un palīdzēt Jums izvēlēties tieši tādu, kāds nepieciešams Jūsu krūtīm. Uzsākot barot ar krūtīm, tās piepildās ar pienu, un tādēļ barojošai māmiņai paredzētajam krūšturim tiek izvirzītas paaugstinātas prasības. Tas attiecas gan uz konstrukciju, gan materiālu, no kura barošanas krūšturis izgatavots. Barojošas māmiņas krūtis, īpaši sākumā, ir ļoti jūtīgas, un tieši šajā laikā ir nepieciešams pareizi izvēlēties krūštura veidu, lai tas būtu maksimāli komfortabls un ādu nekairinošs. Tam ir labi jāatbalsta māmiņas palielinātās krūtis un ir jābūt ērti atveramam. Tāpat nevajadzētu aizmirst arī šī jautājuma estētisko pusi...
2012-04-23
Komplekts uz dzemdību namu
Tuvojas diena, kad jums būs jāsakravā soma pirms došanās uz dzemdību namu. Mēs nolēmām jums palīdzēt un izveidot to lietu sarakstu, kuras, ņemot vērā mūsu pieredzi, nepieciešams ņemt līdzi uz dzemdību namu. Iespējams, jūs pievienosiet vēl kaut ko, vai, gluži pretēji, kaut ko atstāsiet mājās, tomēr ceram, ka šis raksts palīdzēs jums sakravāt somu ātri un pareizi. Iesakām visas lietas salikt atsevišķos maisiņos un uz tiem uzrakstīt tā saturu, lai satraukumā jums nekas nesajuktu. Dažas lietas, piemēram, bērniņa apģērbs vai dvielīši jāpaņem vismaz divi vai pat vairāk, tomēr jārēķinās ar to, vai jūs dzemdēsiet pati vai ar ķeizargriezienu, kā arī vecāku plāni. Vai paredzat bērniņam vilkt autiņbiksītes, vai tīsiet bērnu autiņos u.t.t. Jebkurā gadījumā pēc šāda komplekta salikšanas jūs varēsiet mierīgi gulēt ar domu, ka soma dzemdību namam jau sakravāta.
2011-11-14
Audumi barošanas apģērbam
Šai rakstā mēs vēlamies īsumā aprakstīt to audumu īpašības, kas tiek izmantoti mūsu internetveikalā piedāvāto apģērbu ražošanā. Sāksim ar viskozi.
Viskoze ir mākslīgais audums, kas tiek ražots no dabiskā materiāla celulozes. No visiem sintētiskajiem audumiem viskozi var uzskatīt par “visdabiskāko”, tāpēc ir piemērots audums apģērbiem grūtniecēm un barojošam māmiņām. Viskoze ir ļoti mīksta un taustei patīkama, brīnišķīgi uzsūc mitrumu un labi laiž cauri gaisu, kas ļauj šim audumam daudzu raksturlielumu dēļ līdzināties un pat pārspēt kokvilnas audumus. Tāpat atzīmēsim, ka viskoze neuzkrāj statisko elektrību. Mazgāt saudzīgajā režīmā. Slapju viskozes audumu nav ieteicams izgriezt.
Bambusa šķiedras tiek izgatavotas no bambusa mīkstuma jēlmateriāla. Plānuma ziņā tā atgādina klasisko viskozi un tām piemīt augsta stiprība. Audums no bambusa šķiedrām ir mīksts un taustei patīkams. Audums labi “elpo” un vienlaikus saglabā vēsumu. Audumam no bambusa ir īpatnējas īpašības. Tas ir antibakteriāls – aizkavē baktēriju vairošanos, pateicoties šķiedrās esošajai vielai, ko dēvē par “bambubanu”. Pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm audums saglabā šo vielu, un antibakteriālās īpašības nezūd. Tāpat bambusa audums aizsargā no ultravioleto staru iedarbības. No bambusa šķiedru auduma drēbes grūtniecēm un barojošam māmiņām būs īpaši ērtas.
Audumi no modāla – tās ir modernizētas austas viskozes šķiedras, kas tiek ražotas no celulozes, kas savukārt tiek iegūta no koksnes. Modāla stiprība ir augstāka nekā parastajai viskozei. Atšķirībā no kokvilnas šim audumam ir zems saraušanās rādītājs, pusotras reizes labāk nekā kokvilna uzsūc mitrumu, mazliet atvēsina karstā laikā. Pēc mazgāšanas šis audums vienmēr būs maigāks nekā kokvilna. Savienojumā ar kokvilnu modāls uzlabo izstrādājuma izskatu un saglabā krāsu spilgtumu, kā arī saglabā taustei patīkamo auduma struktūru pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm. Tā kā modāla šķiedras ir ļoti gludas, mazgājot uz auduma paliek minimāls mazgāšanas pulvera daudzums, tāpēc, valkājot izstrādājumus no modāla, alerģisko reakciju iespēja būtiski samazinās.
Viskoze ir mākslīgais audums, kas tiek ražots no dabiskā materiāla celulozes. No visiem sintētiskajiem audumiem viskozi var uzskatīt par “visdabiskāko”, tāpēc ir piemērots audums apģērbiem grūtniecēm un barojošam māmiņām. Viskoze ir ļoti mīksta un taustei patīkama, brīnišķīgi uzsūc mitrumu un labi laiž cauri gaisu, kas ļauj šim audumam daudzu raksturlielumu dēļ līdzināties un pat pārspēt kokvilnas audumus. Tāpat atzīmēsim, ka viskoze neuzkrāj statisko elektrību. Mazgāt saudzīgajā režīmā. Slapju viskozes audumu nav ieteicams izgriezt.
Bambusa šķiedras tiek izgatavotas no bambusa mīkstuma jēlmateriāla. Plānuma ziņā tā atgādina klasisko viskozi un tām piemīt augsta stiprība. Audums no bambusa šķiedrām ir mīksts un taustei patīkams. Audums labi “elpo” un vienlaikus saglabā vēsumu. Audumam no bambusa ir īpatnējas īpašības. Tas ir antibakteriāls – aizkavē baktēriju vairošanos, pateicoties šķiedrās esošajai vielai, ko dēvē par “bambubanu”. Pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm audums saglabā šo vielu, un antibakteriālās īpašības nezūd. Tāpat bambusa audums aizsargā no ultravioleto staru iedarbības. No bambusa šķiedru auduma drēbes grūtniecēm un barojošam māmiņām būs īpaši ērtas.
Audumi no modāla – tās ir modernizētas austas viskozes šķiedras, kas tiek ražotas no celulozes, kas savukārt tiek iegūta no koksnes. Modāla stiprība ir augstāka nekā parastajai viskozei. Atšķirībā no kokvilnas šim audumam ir zems saraušanās rādītājs, pusotras reizes labāk nekā kokvilna uzsūc mitrumu, mazliet atvēsina karstā laikā. Pēc mazgāšanas šis audums vienmēr būs maigāks nekā kokvilna. Savienojumā ar kokvilnu modāls uzlabo izstrādājuma izskatu un saglabā krāsu spilgtumu, kā arī saglabā taustei patīkamo auduma struktūru pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm. Tā kā modāla šķiedras ir ļoti gludas, mazgājot uz auduma paliek minimāls mazgāšanas pulvera daudzums, tāpēc, valkājot izstrādājumus no modāla, alerģisko reakciju iespēja būtiski samazinās.
2011-11-11
Kāpēc krūts barošana?
Krūts piens vai maisījumi, mammas krūts vai pudelīte? Pastāv dažādi viedokļi, tomēr mūsu raksts ir veltīts māmiņām, kuras izvēlējušās savu ceļu, un vēl nezinot visas nianses, grasās sniegt savam bērnam ne vien nepieciešamās barības vielas, bet arī apmierināt daudz citu bērna vajadzību. Krūts pienā ir viss, kas bērnam nepieciešams pirmajos sešos dzīves mēnešos. Lai gan arī tālākais gads vai pat pusotra krūts barošana bērnam dod ne tikai pārtiku. Krūts barošanas laikā veidojas pareizas psihofizioloģiskas attiecības starp māti un mazuli. Ar krūts pienu mazulis saņem arī vielas, kas nodrošina viņam papildu aizsardzību no infekcijām un veido stipru veselību nākotnē. Saaukstēšanās gadījumā māmiņas antivielas, ko bērns saņem ar krūts pienu, palīdz vieglāk un ātrāk cīnīties ar saslimšanu.
Neviens knupis vai pudelīte nespēs pilnā mērā aizvietot to, kas ir dabisks. Turklāt krūts barošana ir neaprakstāmi viegla – jebkurā vietā un jebkurā laikā ēdiens ir pieejams mazulim, turklāt bez maksas! Pastāviet pie bērnu pārtikas nodaļas un pavērojiet šādas pārtikas cenas. Turklāt nepieciešams ne vien pats ēdiens, bet arī knupīši, pudelītes, sterilizators un sildītājs. Vai tiešām māmiņa neizdomās labāku naudas ieguldīšanas veidu? Krūts piens satur desmit reižu vairāk dažādu vielu nekā jebkurš mākslīgais maisījums. Daudzus elementus vispār nav iespējams atveidot tehnoloģiskā ceļā. Turklāt katram māmiņas piena elementam ir sava unikāla funkcija. Arī sievietes piena olbaltums atšķiras no govs piena olbaltumiem. Māmiņas krūts zīšana palīdz pareizi veidoties bērns sejas skeletam. Rezultātā bērnam veidojas pareizs žoklis, mazāka ir logopēdijas problēmu iespēja. Turklāt enerģijas apjoms, ko māmiņas organisms patērē piena ražošanai, ļauj sievietei saglabāt formu. Kalcijs labāk pārstrādājas laktācijas periodā, bet tas nozīmē, ka māmiņai nedrīkst būt problēmu ar zobiem un nagiem. Lielāko mikroelementu daudzumu māmiņas organisms mazulim atdod grūtniecības laikā, bet pēc mazuļa piedzimšanas gadījumā, ja māmiņa nebaro ar krūti, māmiņas organisma atjaunošanās nenorit tik labi.
Gribētos uzsvērt kādu svarīgu momentu – jau grūtniecības laikā topošajai māmiņai obligāti nepieciešams atbalsts un pieredzes saņemšana no barojošajām māmiņām vai konsultācija krūts barošanā. Turklāt tas nav vienkārši padoms, bet gan Pasaules Veselības Organizācijas rekomendācija. Būt mātei, lai cik dabiski tas arī būtu, nepieciešamas zināšanas, un šīs zināšanas jāiegūst jau ilgi pirms mazuļa piedzimšanas.
Neviens knupis vai pudelīte nespēs pilnā mērā aizvietot to, kas ir dabisks. Turklāt krūts barošana ir neaprakstāmi viegla – jebkurā vietā un jebkurā laikā ēdiens ir pieejams mazulim, turklāt bez maksas! Pastāviet pie bērnu pārtikas nodaļas un pavērojiet šādas pārtikas cenas. Turklāt nepieciešams ne vien pats ēdiens, bet arī knupīši, pudelītes, sterilizators un sildītājs. Vai tiešām māmiņa neizdomās labāku naudas ieguldīšanas veidu? Krūts piens satur desmit reižu vairāk dažādu vielu nekā jebkurš mākslīgais maisījums. Daudzus elementus vispār nav iespējams atveidot tehnoloģiskā ceļā. Turklāt katram māmiņas piena elementam ir sava unikāla funkcija. Arī sievietes piena olbaltums atšķiras no govs piena olbaltumiem. Māmiņas krūts zīšana palīdz pareizi veidoties bērns sejas skeletam. Rezultātā bērnam veidojas pareizs žoklis, mazāka ir logopēdijas problēmu iespēja. Turklāt enerģijas apjoms, ko māmiņas organisms patērē piena ražošanai, ļauj sievietei saglabāt formu. Kalcijs labāk pārstrādājas laktācijas periodā, bet tas nozīmē, ka māmiņai nedrīkst būt problēmu ar zobiem un nagiem. Lielāko mikroelementu daudzumu māmiņas organisms mazulim atdod grūtniecības laikā, bet pēc mazuļa piedzimšanas gadījumā, ja māmiņa nebaro ar krūti, māmiņas organisma atjaunošanās nenorit tik labi.
Gribētos uzsvērt kādu svarīgu momentu – jau grūtniecības laikā topošajai māmiņai obligāti nepieciešams atbalsts un pieredzes saņemšana no barojošajām māmiņām vai konsultācija krūts barošanā. Turklāt tas nav vienkārši padoms, bet gan Pasaules Veselības Organizācijas rekomendācija. Būt mātei, lai cik dabiski tas arī būtu, nepieciešamas zināšanas, un šīs zināšanas jāiegūst jau ilgi pirms mazuļa piedzimšanas.
2011-11-11
Apģērbs krūts barošanai
Pasaules Veselības Organizācija iesaka bērnu barot pēc nepieciešamības – tik bieži, cik mazulis vēlas. Arī barošanai jāilgst tik ilgi, līdz mazulis pats atlaiž krūti. Tas nepieciešams ne tikai barošanai, bet arī bērna psihoemocionālajam komfortam. Ko darīt, ja māmiņa šai brīdī atrodas tirdzniecības centrā, kafejnīcā vai citā publiskā vietā tālu no mājām? Ikviens cilvēks ir personība un, ja kādai māmiņai atkailināt krūti un pabarot bērnu daudzu cilvēku klātbūtnē nesagādā neērtības, tad cita māmiņa sajutīsies ļoti neērti. Savukārt satraukums un citi pārdzīvojumi kopā ar pienu tiek nodoti mazulim. Tāpēc ļoti svarīgi izdarīt visu iespējamo, lai māmiņa būtu gatava pielikt pie krūts mazuli jebkurā laikā un jebkurā vietā, turklāt lai cilvēku klātbūtne nemulsinātu viņu un neradītu satraukumu. Īpašs barošanas apģērbs palīdzēs barojošajai māmiņai pielikt bērnu pie krūts praktiski nemanāmi apkārtējiem. Daudzveidīgie barošanas topiņi, krekliņi, blūzes un kleitas palīdzēs izvēlēties tērpu jebkuram dzīves gadījumam. Turklāt barošanas apģērbs radīts ne vien nemanāmai barošanai, bet arī maksimālam komfortam. Piekritīsiet, ka atpogāt parastu blūzīti vai pacelt krekliņu, lai pieliktu mazuli pie krūts, nav īpaši ērti. Tāpēc tiek ražotu ne vien barošanas apģērbu modeļi iziešanai sabiedrībā, bet arī modeļi valkāšanai mājās un miegam. Daži modeļi izveidoti speciāli ņemšanai līdzi uz dzemdību namu. Apģērbs barojošām māmiņām konstruēts tā, lai krūts atklāšana būtu vienlaikus nemanāma un ērta. Vairākums modeļu šūti no kvalitatīva un dabiska auduma, kas padara barošanas procesu vēl dabiskāku. Tādi audumi kā bambusa šķiedra, modāls, viskoze, organiskā kokvilna – aktīvi tiek izmantoti barošanas apģērba šūšana.
Daudzi ražotāji ražo modeļus, kurus var valkāt ne tikai grūtniecības laikā, bet arī pēc bērna piedzimšanas, barojot viņu ar krūts pienu. Turklāt visveiksmīgākie modeļi šūti tā, ka grūtniecības laikā neierobežo māmiņu, bet pēc bērna piedzimšanas pirmajos mēnešos slēpj mazliet apaļīgo pēcdzemdību vēderiņu un ļauj ērti un glīti barot mazuli!
Daudzi ražotāji ražo modeļus, kurus var valkāt ne tikai grūtniecības laikā, bet arī pēc bērna piedzimšanas, barojot viņu ar krūts pienu. Turklāt visveiksmīgākie modeļi šūti tā, ka grūtniecības laikā neierobežo māmiņu, bet pēc bērna piedzimšanas pirmajos mēnešos slēpj mazliet apaļīgo pēcdzemdību vēderiņu un ļauj ērti un glīti barot mazuli!
ILIFIA.COM pieder firmai AKIR SIA, Reģ.Nr.40103184308, Rīga, Latvija